来自 情感专区 2019-12-18 22:56 的文章
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如何改变腼腆的性格

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很多人都有性格腼腆,内向不爱说话。有的见了陌生人,举止很不自然,手足无措。有的人表现为满脸通红,神情紧张,这就比较严重了。腼腆是一种性格缺陷,只要经常给自己一些积极的心理暗示,让自己拥有正面的情绪,相信一定能得到改变。太腼腆怎么办呢?用以下的方式来尝试下改变吧。

一、学会一些日常交往礼仪。

记得每天做的第一件事就是对别人微笑,给他人一个好印象;学会礼貌地去接待他人,主动与他人寒暄,唠唠家常,让他人有一种宾至如归的感觉;还要记住他人的名字、家庭、工作等信息,不能让尴尬的局面随时出现。

二、懂得多去倾听他人。

别人讲话的时候肯定希望得到你的尊重,希望你是一个忠实的听众。倾听的时候要全神贯注,尽量不做自己的事情,可以暂时摆在一边。倾听的时候可以提出自己的疑问,说出自己的见解,但不要过分占用时间,因为他才是主讲。倾听的时候可以用眼神或语言去肯定或给予赞许。在倾听的时候可以分析说话人的说辞和语调,从而吸取精华。

三、训练自己的沟通能力。

要从各个渠道去学习语言,锻炼自己的演讲能力。讲话时务必言简意赅,不必啰哩啰嗦,干脆是听话人最喜欢最容易接受的方式。另外遇事要多为别人着想,多与他人交流感情,多找双方感兴趣的话题,俗话说得好,话不投机半句都嫌多。

四、相信自己,远离自卑。

凡事别太在意,不要过度敏感,各人有各人的想法,自己的不一定与别人的想法一样。也别嫉妒他人的优点,寸有所长,尺有所短,相信自己也有比他人优秀的地方。另外要走出自我,把自己最阳光的一面展现在他人面前,为自己树立信心,为自己鼓足勇气,战胜自我。

五、保持良好的心态。

自己有错误要勇于承认,千万不要推卸责任。答应他人的事情一定要按时完成,说到就要做到。学会考虑别人的感受,经常关心他人,帮助他人。心态平和,与人为善,助人为乐,不断地拉近与他人的心理距离。常去弥补自己的不足,不断地完善自己,尽量让自己做得更好一些,就能彻底改变自己腼腆的性格。

太腼腆怎么办呢?性格腼腆不并可怕,怕的是自己不愿接受这个现实,怕的是自己不愿意去改变这个性格。社会是多元的,社会是多变的,社会不可能适应每个人,只有你来适应社会。只有你不断地改变自己,给自己信心,给自己动力,才能走出阴影,才能改变自己不利的一面。

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